Упадок энтузиазма.
Какие основные причины депрессии у мужчин и женщин?

Упадок энтузиазма. <br> Какие основные причины депрессии у мужчин и женщин?

Большинство людей в повседневной жизни переживают периоды, когда их энтузиазм неуклонно начинает падать. Очень сложно постоянно поддерживать одинаковый уровень собственно эффективности. Человек живёт в материальном мире, а здесь постоянно происходят какие-то события, связанные с судьбой, которые усложняют жизнь. 

 

Кроме этого, человек очень сложно организован на внутреннем уровне сознания, а это означает сложность «в обслуживании». Забить гвоздь гораздо проще, чем закрутить шуруп, ведь во втором случае требуется совершить намного больше движений. Так же и человеку, как более сложному существу, необходимо гораздо больше положительных составляющих, чтобы сохранить здоровье своего сознания. 

 

Самое большое количество душевных сил может дать не лежание перед телевизором или проведённый вечер в ресторане, а правильное отношение к вам со стороны других людей. Представьте себе, какую эффективность будет показывать сотрудник, когда ему скажет начальство: «Мы проверяли отчёты за последние пять лет и увидели, что каждую неделю вы перерабатывали по восемь часов, а это целый рабочий день. Мы решили вам выплатить зарплату за этот период и ещё заплатить компенсацию». После такой новости человек просто зацелует всех своих домашних, а на работе с лёгкостью будет выполнять свою работу, да ещё и будет всем помогать. 

 

Или же попробуйте представить, какой душевный подъём будет испытывать женщина, когда ей сделал предложение мужчина, но она еще не ответила «да». Она знает, что мужчина очень надеется на согласие. И она будет с радостью готовить ужин, убирать квартиру, при этом на её лице будет улыбка и она будет петь весёлые песни. 

 

В моменты, когда человек чувствует, что нужен кому-то, что его деятельность оказывает положительное влияние на жизнь другого человека и ощущается самый большой подъём энтузиазма.

 

А сейчас я хочу упомянуть о двух главных причинах, из-за которых появляются депрессии у мужчин и женщин. В общем и целом, это связано с плохим отношением, которое исходит со стороны другого партнёра. 

 

Депрессия у мужчины начинает развиваться тогда, когда он чувствует со стороны женщины пренебрежительное отношение к своей мужской роли в семье, когда она выказывает сомнения в состоятельности мужчины, начинает ему рассказывать, что он мало зарабатывает и денег в семье не хватает. 

 

Это приводит к развитию у мужчины чувства ненужности. Женщина может открыто посылать мужчину подальше, а может ходить неделю расстроенная и после этого начать искать работу. И здесь энтузиазм мужчины падает очень сильно. И опять получается замкнутый круг: женщина начинает сомневаться в мужчине, у него начинаются проблемы, женщина нашла работу, у мужчины началась депрессия и так далее. Каждый новый виток будет только ухудшать ситуацию. А для того, чтобы ситуация вернулась в норму, женщине нужно опять поверить в мужчину, дать ему свою поддержку.

 

Основной причиной развития депрессии у женщин является изолированность. Что бы понять это ощущение - представьте себе женщину, играющую роль домработницы. Мужчина лежит на диване, а женщина все время в движении – то она убирает, то готовит, то гладит, то стирает. Мужчина в какой-то момент спрашивает, что у них на ужин. Жена все приготовила, он поел и опять валяется на диване. 

 

Или же другая ситуация. Муж с женой приходят в гости, на день рождения. И только они переступили порог, как мужчина исчез. Он общается со своими друзьями и ему и дела нет до того, что его женщина осталась одна. И тогда у неё возникает ощущения, что она чужая на этом празднике жизни. Это и есть чувство изолированности.

 

Мужчина может просто решить эту проблему. Ему необходимо научиться проявлять заботу о совей женщине. Очень часто мужчины говорят: «Я деньги зарабатываю. Что ей ещё нужно? Пусть пойдёт и купит себе что ни будь». Да, женщины любят подарки, но и то, что мужчина сам после ужина вымоет посуду за собой – будет ей ещё приятней. Ведь этим он покажет, что понимает, как она устает от домашней работы. 

 

Стоит мужчине проявить хоть каплю внимания, как женщина тут же преображается. Помыли её автомобиль, купили букет цветов в обычный день, прогулялись вечером на улице – это мелочи, но они придают много душевных сил женщине. 

 

На самом деле очень просто прислушиваться к тому, что происходит с любимым человеком, который находится рядом с вами. Не все это умеют, но все могут этому научиться. И в этом может помочь курс «Практический психолог» Ирины Орда, который она может провести в городах Челябинск, Курган, Екатеринбург, Новосибирск, Тюмень, Уфа, Омск

 

С любовью и заботой! 

Всегда ваша, Ирина Орда! 

Май 2017

 

× Закрыть
× Закрыть

Вы можете подписаться на рассылку новостей, семинаров и тренингов, интересных событий!